Questo articolo ti cambierà la vita, soprattutto se sei un adolescente.
Probabilmente solo una piccola percentuale di persone leggerà fino in fondo questo articolo.
Saranno proprio queste persone, quel 1% di adolescenti che scopriranno come avere successo nella vita.
Alla fine le persone di successo in confronto a tutti gli altri sono pochissime, non è vero?
In questo articolo ti mostrerò i principi di crescita personale più importanti che mi hanno permesso di arrivare dove mi trovo in questo momento anche da adolescente.
Lascia che mi presenti: sono Marco Ponzini, un adolescente e uno dei fondatori di Teencamp, il primo blog di crescita personale per adolescenti in Italia.
Se sei un adolescente stai per scoprire tutto ciò che devi applicare per autorealizzarsi e per vivere una vita straordinaria.
Soprattutto se sei all’inizio del tuo percorso di crescita personale, questo articolo è una vera opera magna.
Avrei sperato di poter iniziare il mio percorso con così tante informazioni capaci di cambiarmi la vita.
Vuoi rendere l’ordinario straordinario? Vuoi avere successo anche se sei un adolescente attraverso i principi di crescita più importanti?
Mettiti la cintura… E si inizia!
Tabella dei contenuti
Chi sono io per dirti tutte queste cose?
Chi sono io per mostrarti i migliori principi di crescita personale per avere successo?
Come ti ho già accennato: sono Marco Ponzini, un normale adolescente di 17 anni con un ossessione positiva…
Quale?
Sono ossessionato dal futuro.
Ogni notte la mia mente viaggia in milioni di possibili scenari dove sono il protagonista e il creatore del mio futuro ideale.
Questa ossessione mi ha portato ad approfondire la crescita personale.
Ho fatto e tuttora faccio di tutto per far diventare realtà gli scenari che ogni notte immagino.
Ormai è dal 2021 che ho iniziato il mio percorso di crescita da adolescente.
Ho imparato tanto, studiato altrettanto e fallito spesso.
Ho creato Teencamp con un solo obiettivo:
Accendere la scintilla che ogni adolescente ha dentro di sé per sbloccare il proprio pieno potenziale, in modo tale da creare la futura generazione di persone di successo.
Voglio far provare a centinaia di adolescenti la trasformazione che la crescita personale mi ha permesso di fare.
Grazie a questo obiettivo ho analizzato il mio percorso di crescita personale, cercando di capire i principi che involontariamente o volontariamente mi hanno portato qui dove sono ora.
Quali sono?
Prima di rispondere a questa domanda, dobbiamo porcene un’altra… Tee
Che cos’è il successo?
Che cos’è il successo?
La verità è che non esiste una risposta unica a questa domanda.
Tutte le persone hanno una propria definizione di successo.
Qual è la mia?
Per me il successo è quando capisci di star vivendo la vita che hai sempre sognato, facendo ciò che ami e soprattutto cambiando le vite altrui.
Sono riuscito a raggiungere il successo?
La risposta è non del tutto.
Ho ancora molta strada da fare e molti fallimenti futuri da affrontare.
Ma sono sicuro che attraverso piccole azioni costanti nel tempo posso raggiungere risultati straordinari:
Tutti possono.
Ma allora come faccio a identificare i principi di crescita per avere successo nella vita se io stesso non l’ho raggiunto?
Devi sapere che ho passato gli ultimi mesi a studiare le storie di persone di successo.
Il risultato?
Questo articolo.
“La crescita personale non è per adolescenti”
Sento spesso dire che la crescita personale non è per adolescenti.
Molte persone infatti pensano che sia qualcosa di esclusivo solamente per i nerd o per le persone con un QI (quoziente intellettivo) superiore al 140.
Fatti dire una cosa:
Non esiste bugia più grande.
Come lo so?
Perché io ne sono la prova:
La crescita personale è per tutti, anche e soprattutto per adolescenti.
Tutti abbiamo un percorso di crescita personale, che ci piaccia o no.
Alcune persone se ne fregano e vivono una vita miserabile, odiosa e orribile.
Altri invece vivono, attraverso strategie di crescita personale, la loro migliore vita.
Anche gli adolescenti possono farlo:
Stai vivendo un percorso di crescita personale e pertanto puoi scoprire come avere successo attraverso i giusti principi.
La crescita personale non è noiosa e neanche difficile:
Stiamo parlando di un percorso totalmente personalizzabile, puoi decidere tutto: abitudini, ritmo, obiettivi e così via…
Essa inoltre è l’unico modo che ogni adolescente possiede per trovare il potenziale necessario per costruire il futuro dei propri sogni.
Senza la crescita personale, nessun adolescente vive veramente una vita straordinaria e senza rimpianti.
Prima di passare alla prossima sezione, lascia che te lo ripeti un altra volta:
La crescita personale è per tutti, anche e soprattutto per adolescenti.
Anche se sei un adolescente puoi iniziare a creare il percorso che ti permetterà di raggiungere il successo.
Come mi sono affacciato alla crescita personale e come mi ha cambiato
Mi sono affacciato alla crescita personale a inizio 2021, ormai più di un anno fa.
La verità è che all’inizio non lo sapevo.
Non ero consapevole di essere il guidatore del mio percorso di crescita personale.
Era un periodo dove ero dipendente dai videogiochi e dove all’interno della mia testa ronzavano milioni di domande.
Il mio pensiero fisso erano le persone che, alcune volte, mi chiedevano:
“Che lavoro vuoi fare da grande?”
Io non sapevo rispondere a questa domanda…
Tutto ciò mi causava un imbarazzo e allo stesso tempo una rabbia molto forte.
Volevo trovare la risposta a questa domanda.
Volevo impiegare il mio tempo in un modo migliore piuttosto che giocare solamente ai videogiochi tutto il giorno.
Così feci.
Iniziai a guardare alcune materie che potevano interessarmi, tentando di trovare le mie passioni.
Scoprì le abitudini e iniziai a leggere, meditare e fare autosuggestione.
Ormai il mio percorso di crescita personale era iniziato e ne ero pienamente consapevole.
Non giocavo più ai videogiochi, ma dedicavo il tempo alla mia crescita.
Ma quindi, come mi ha cambiato la vita?
La risposta più semplice che possa darti è che la crescita personale mi ha dato un senso.
Mi ha fatto capire il lavoro che voglio fare nella vita. (sto parlando dell’imprenditore)
Ho scoperto le mie passioni, i miei punti di forza e punti deboli su cui devo lavorare.
Mi ha dato uno scopo, una ragione per essere motivato al 100% e un motivo per alzarmi la mattina.
Tutto questo perché all’inizio volevo rispondere a una semplice domanda:
“Marco, cosa vuoi fare da grande?”
La verità è che non riconoscerei il Marco di due anni fa, sono totalmente cambiato.
Non è stato facile, anche perché mi sono imposto degli obiettivi davvero ambiziosi.
Questo è uno dei motivi per cui penso di aver raggiunto in parte, anche se solamente poco, la mia personale definizione di successo.
Nel mio percorso ho fallito parecchie volte e ho avuto successo un paio.
Ma non voglio parlare di questo adesso…
Voglio far capire, attraverso questo articolo, che:
Ogni adolescente, proprio come me, può cambiare attraverso la crescita personale.
La crescita personale ha la possibilità di prenderti e di cambiarti la vita.
Prima di iniziare neanche io ci credevo… Ma adesso sono fortemente sorpreso da quanti passi avanti ho fatto.
Puoi fare tutto questo anche tu:
Anche se sei un adolescente puoi scoprire come avere successo attraverso principi e strategie di crescita personale.
Continua a leggere per scoprire come…
I principi che ogni adolescente che vuole scoprire come avere successo deve conoscere
Ho scritto questo articolo con l’obiettivo di rispondere a questa domanda:
“Cosa dovrebbe sapere un adolescente per affacciarsi alla crescita personale e per scoprire come avere successo?”
La verità è che spesso vedo persone e adolescenti che ricercano i nuovi “segreti”.
Spesso le persone cercando ciò che è segreto si scordano ciò che sta di fronte a loro.
Immagina:
Se un muratore per costruire una casa partisse dalle finestre invece che dalle fondamenta, ti sembrerebbe efficace?
La risposta è no.
Stessa cosa per la crescita personale…
Le “finestre” sono i segreti e le fondamenta sono i principi.
Prima di scoprire e applicare i segreti bisogna capire quali sono i principi di crescita personale.
Con “principi” intendo ciò che non cambia nel tempo.
Ciò che può essere sempre e comunque applicato.
Se imparerai e applicherai con costanza i principi stai certo che arriverai all’autorealizzazione.
Un’altra frase famosa riprendere questo concetto:
“Le regole cambiano, i principi rimangono gli stessi”.
Pertanto non perderti a cercare il nuovo segreto per autorealizzarsi e parti da ciò che non cambia, parti dai principi.
L’equazione del successo
Se dovessero chiedermi il principio per il successo risponderei con questa equazione:
Piccole azioni + Costanza + Pause = Successo
Analizzando il mio percorso e quello di parecchie persone di successo sono riuscito a tirar fuori questa equazione.
Parlo di quegli elementi che se applicati possono farti arrivare al successo.
Questa equazione che ti ho scritto sopra, nel tempo non cambia…
Essendo un principio rimane uguale.
Da dove partire per applicarla al meglio?
Da una piccola premessa…
La piccola premessa
Non puoi applicare questa formula a caso.
La puoi applicare dopo che avrai definito il tuo personale significato per la parola “successo”.
Che cos’è per te il successo?
Es: il successo per te è vivere grazie al tuo business digitale?
Bene, rimpiazza la parola “successo” nella formula con il tuo obiettivo.
In questo caso faremo così:
Piccole azioni + Costanza + Pause = Vivere grazie al mio business digitale
Non puoi applicare questa formula senza avere un obiettivo.
Non puoi raggiungere il successo se non sai cosa effettivamente per te sia.
Piccole azioni
Cosa sono e come faccio a trovare le “piccole azioni”?
Come dice la parola stessa le piccole azioni sono azioni che non richiedono uno sforzo eccessivo per essere eseguite.
Legate al successo le piccole azioni sono quelle micro-azioni che ti possono permettere di portarti più vicino al tuo obiettivo.
Per trovare le piccole azioni devi rispondere a questa domanda:
“Qual è quella piccola azione che può permettermi di essere più vicino, anche solo del 0.1%, al mio obiettivo?”
Se vogliamo seguire l’esempio di prima (”Vivere grazie al mio business digitale”) un esempio di piccola azione potrebbe essere:
Guardare e studiare un video al giorno che parla di imprenditoria digitale.
Costanza
Il secondo elemento di questa equazione è la costanza.
Dopo aver identificato la tua piccola azione devi ripeterla.
Senza la costanza, non può esserci il successo.
Devi fare quella piccola azione con costanza.
Solo così raggiungerai il tuo obiettivo.
Pause
Molte persone cadranno in una trappola:
Essendo la piccola azione molto semplice da portare a termine, cercheranno di farla troppe volte ogni giorno.
Spesso le persone trovano varianti della piccola azione che possono fare insieme a quella principale.
(Sempre seguendo il nostro esempio un’altra piccola azione potrebbe essere leggere 10 pagine al giorno di un libro inerente all’imprenditoria digitale)
Tutto questo va bene.
Ma l’importanza è fare delle pause.
Non devi andare in burn out (stato fisico e mentale dove sei dannatamente stanco).
Le pause sono ciò che rendono la costanza così potente.
Se noti, tutta questa formula è riconducibile a una frase che spesso diciamo:
“Attraverso piccole azioni costanti nel tempo puoi ottenere miglioramenti straordinari”.
Feedback Loop
Che cos’è un feedback loop?
Possiamo tradurre questo termine in italiano con il “Ciclo delle risposte”.
Questo è un altro principio di crescita personale fondamentale per gli adolescenti che vogliono scoprire come avere successo nella vita.
Seguimi attentamente, partiamo dalle basi…
Che cos’è un feedback?
Un feedback è un elemento che ti permette di capire se stai andando o meno nella giusta direzione.
Ecco un esempio:
Vuoi diventare esperto in una materia.
Dopo giorni e giorni passati a studiare quella materia, vuoi qualcosa che ti faccia capire se sei un esperto o meno.
Pertanto fai un quiz.
Bene, il risultato di quel quiz è un feedback.
Può ovviamente essere positivo o negativo.
L’importante però è avere dei feeback costanti durante il proprio percorso di crescita personale.
Ecco qui cosa si intende per “ciclo di feedback”.
Un flusso costante di elementi che ti fanno capire in che direzione stai andando e se è quella giusta per te o meno.
Inizia subito a creare il tuo feedback loop, rispondendo a questa domanda:
Chi vuoi diventare? Quali feedback potresti tenere in considerazione per capire se effettivamente stai andando in quella direzione?
Motivazione intrinseca
Il terzo principio immortale della crescita personale per avere successo è la motivazione intrinseca.
La verità è che le persone di successo non sono motivate normalmente:
Dentro di loro risiede la motivazione intrinseca.
Possiamo definire essa come il “livello superiore della motivazione”.
Sto parlando di quella motivazione che è generata dentro di te, non quella influenzata da fattori esterni.
Quella motivazione forte e quasi immortale che possiedi se hai uno scopo di vita.
Per sviluppare la motivazione intrinseca c’è solo un modo:
Trovare il proprio PERCHE’.
Perché fai quello che fai? Perché sei nato? Perché proprio te?
Qual è il tuo scopo di vita?
Scoprendo il tuo PERCHE’, il tuo scopo di vita scoprirai un nuovo livello di motivazione…
Quel livello che ti permetterà di essere motivato anche nei momenti più bui.
(Piccolo consiglio: se non conosci il tuo scopo di vita, parti con il conoscere meglio te stesso)
Praticare l’auto-consapevolezza: la potenza delle domande
Cosa significa “auto consapevolezza”?
Per me l’autoconsapevolezza significa conoscere se stessi.
Per diventare degli adolescenti che sanno come avere successo devi praticare l’autoconsapevolezza, ovvero devi praticare determinate attività che ti permettano di conoscere al meglio te stesso.
Qual è la miglior attività per praticare l’autoconsapevolezza?
La risposta è: le domande.
Le domande sono estremamente potenti perché, se poste in maniera corretta, ti danno la possibilità di creare un dialogo con te stesso.
Conoscere se stessi significa prendere consapevolezza dei propri punti di forza, punti di debolezza, passioni, cose che odi, etc…
Non mi dilungo troppo su questo argomento anche perché abbiamo scritto un intero articolo dove ne parliamo nel dettaglio, dove ti mostriamo una serie di domande fondamentali.
In ogni caso, ecco 3 domande con cui partire:
- Chi sei?
- Chi vuoi essere?
- Quali sono i tuoi punti di forza e debolezza?
Amare il viaggio
Questo è un principio che tutte le persone che sanno come avere successo conoscono.
Per spiegarlo al meglio ti consiglio di vedere questo reel che abbiamo pubblicato dove Kobe Bryant dice una cosa:
“Quelle volte in cui ti svegli presto e lavori sodo… Quelle volte in cui rimani sveglio fino a tardi e lavori duramente… Quelle volte in cui non hai voglia di lavorare, sei troppo stanco, non vuoi spingerti ma lo fai lo stesso… Quello è effettivamente il sogno”
Possiamo racchiudere tutto ciò che ha detto Kobe in una singola frase:
Ama il viaggio non la destinazione.
Devi amare il viaggio verso la realizzazione del tuo sogno piuttosto che il sogno stesso.
La verità è che la destinazione non si muove, è sempre lì fissa.
Mentre il viaggio è unico nel suo genere:
Esistono praticamente infiniti modi per arrivare al successo.
Devi far dipendere la tua felicità dal viaggio non dalla destinazione.
Perché se non riuscirai ad arrivare a destinazione, ti sentirai triste e un fallito.
Mentre se fai dipendere la felicità dal viaggio, allora sarai comunque felice perché sarai consapevole che puoi intraprendere un viaggio diverso verso la stessa destinazione.
Ama il viaggio non la destinazione perché la destinazione è fissa mentre il viaggio è unico.
Ecosistema
In questa sezione cercherò brevemente di spiegare un concetto molto importante per un adolescente che vuole scoprire come avere successo.
Il principio dell’ecosistema.
Cosa intendo per la parola “ecosistema”?
Tutto ciò che ti sta attorno.
Dalla tua camera, alla classe dove vai a scuola e per finire ai luoghi dove passi più tempo.
Il principio è il seguente:
Il tuo ecosistema ti influenza più di quello che pensi.
Se avrai una camera disordinata come farai ad essere produttivo?
Se vuoi diventare una persona con un corpo sano e ben scolpito ma in casa hai solo cibi spazzatura… Come farai?
Solo questi due esempi dimostrano la potenza che l’ecosistema in cui viviamo possiede su di noi.
Gli adolescenti che sanno come avere successo conoscono questo principio, pertanto modificano il proprio ecosistema.
Come?
Rispondendo (in ordine) alle seguenti domande:
- In quale ecosistema passi più tempo? (Es: la tua camera, un parco, classe, etc…)
- Come credi che questi ecosistemi influenzino il tuo percorso verso il successo?
- Cosa puoi modificare del tuo ecosistema affinché esso sia più allineato alla tipologia di persona che vuoi diventare in futuro?
Trigger
Un altro principio importante per gli adolescenti che vogliono raggiungere la loro definizione personale di successo è il trigger.
Ecco il principio:
La crescita personale è l’esposizione ai giusti trigger.
Prima di tutto…
Che cos’è un trigger?
Il trigger è un innesco.
In questo caso il trigger è ciò (quell’elemento) che ti fa iniziare un’azione.
Esempio: dopo aver visto un video motivazionale di persone che si trovano in palestra sei motivato ad andare in palestra.
Qual è il trigger in questo caso?
E’ proprio il video motivazionale di persone che vanno in palestra che ha fatto scattare l’azione di andare in palestra.
Pertanto la crescita personale è l’esposizione ai giusti trigger.
Come identificarli?
Seguendo questi passaggi:
- Devi avere ben in mente la tipologia di persona che vuoi diventare in futuro.
- Quali sono quei trigger che possono motivarmi a diventare la persona che ho appena immaginato?
- Quando puoi (praticamente sempre) inserisci i giusti trigger all’interno dell’ecosistema dove passi più tempo.
Saper direzionare la propria attenzione
L’elemento più di valore nel XXI secolo non sono i soldi…
Ma l’attenzione.
Tutto è costruito per prendere e rubarti la tua attenzione.
I social media, i videogame e Netflix (e tante altre cose) sono costruite proprio con lo scopo di rubare la tua attenzione.
Passare del tempo su questi 3 elementi che ti ho appena citato non è per forza un male.
Ma passarne troppo di sicuro si.
Gli adolescenti che sanno come avere successo sono quelle persone che hanno capito che direzionale la propria attenzione nel posto giusto è fondamentale.
Come farlo?
Ricordi la “piccola azione” che ti ho fatto individuare durante la spiegazione del primo principio?
Bene, dovrai dirigere ogni giorno, almeno per un po’ di tempo, la tua attenzione verso quell’azione.
In poche parole…
Cerca sempre di dirigere la tua attenzione verso ciò che è importante per il tuo futuro.
Contaminazione
Il penultimo principio che devi conoscere se vuoi diventare un adolescente di successo è il seguente:
La contaminazione aumenta la tua creatività.
Nel XXI secolo la creatività è ogni giorno che passa sempre più premiata.
Ma com’è possibile essere più creativi?
La risposta a questa domanda ce la fornisce proprio questo principio:
La contaminazione aumenta la creatività.
(Esistono tanti altri consigli per diventare più creativi, ma questo, secondo il mio parere è il più efficace).
“Cosa significa contaminazione? Da cosa devo farmi contaminare?”
Devi farti contaminare dalla conoscenza e dalle esperienze.
Fai nuove esperienze, leggi libri che non hai mai letto, guarda video su argomenti di cui non sai nulla, fai un viaggio in un luogo dove non sei mai stato, etc…
Fai nuove esperienze sia dal punto di vista fisico (es: viaggi) sia dal punto di vista mentale (es: nuove conoscenze e libri).
Tutto questo nel lungo termine aumenterà notevolmente la tua creatività, trasformandoti in un adolescente di successo.
Non condannare i tuoi errori
L’ultimo principio fondamentale fondamentale è non condannare i tuoi errori.
Durante il mio percorso di crescita ho fatto centinaia di errori.
Ho “spinto” troppo all’inizio del mio percorso, andando in burn out.
Ho letto libri che non mi interessavano realmente.
Ho preso decisioni che non amavo.
(Insomma… Potrei andare avanti all’infinito)
Ma la verità è che non devi condannarti per gli errori che hai fatto in passato.
Stiamo parlando del passato, ovvero di qualcosa che non puoi cambiare.
Ciò che è successo, è successo.
Tutti fanno errori, nessuno è perfetto.
Magari un giorno non riuscirai a fare quella piccola azione che ti sei imposto di fare oppure magari sbaglierai strada e creerai qualche cattiva abitudini…
L’importante è non condannarti per i tuoi errori e capire che la tua situazione attuale, se lo vorrai e se sarai abbastanza motivato, potrai cambiarla.
Consigli per adolescenti che iniziano un percorso di crescita personale
Se sei arrivato fino a questo punto, sei quasi alla fine…
Hai quasi appreso tutte le informazioni necessarie per diventare un adolescente che conosce come avere successo.
Come ultima cosa però, hai bisogno di apprendere i giusti strumenti…
Come?
Ecco un paio di nostri articoli che ti possono aiutare ad apprendere i giusti strumenti:
Ecco alcune fonti (inglesi e italiane) che possono darti ulteriori strumenti per velocizzare il tuo percorso verso il successo:
- Il blog di James Clear, lo scrittore di Atomic Habits: il libro con più recensioni su Amazon
- The Miracle Morning: il libro per gli adolescenti che vogliono arrivare al successo un mattino alla volta
- 12 regole per la vita: per gli adolescenti che vogliono un’antidoto al caos per arrivare al successo
- Pensa e arricchisci te stesso: per gli adolescenti che vogliono iniziare ad acquisire la giusta mentalità
- Il canale Youtube di Ali Abdaal, Thomas Frank e Matt D’Avella
Ci sarebbero altre centinaia di fonti e strumenti che utilizzo per migliorare il mio percorso di crescita personale…
Ma dopo, se ti elencherò troppe fonti, aumenterò la tua possibilità che procrastini, rimandando la tua realizzazione del successo ancora una volta.
Parti con poco, inizia con poco…
Come ho detto all’inizio:
L’importante è partire dalle fondamenta, poi scoprirai tu stesso le altre fonti.
Conclusione: raggiungi il successo
Se sei arrivato fino a questo punto:
Complimenti! Sei tra quel 1% di adolescenti che sa di essere diverso e probabilmente (quasi certamente) scoprire come avere successo nella vita.
Adesso non andare in panico, questo è stata una guida piuttosto lunga.
Pertanto mettila tra i preferiti cliccando sulla stella o sul cuore in alto a destra del tuo browser e rileggi questo articolo o riguarda alcune parti quando vuoi.
Adesso ti mancano solo due cose da fare:
- Iscriverti alla nostra newsletter gratuita settimanale per gli adolescenti che vogliono accelerare il proprio percorso di automiglioramento
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Continua a crescere!
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A presto
-Marco
